Полный список инспекций НПНТ в сфере платформенной экономики (2023-н.в.)
«Свободные специалисты: 5 самозанятых диетологов о своей работе»
С февраля 2025 года Независимый профсоюз «Новый труд» запустил обновлённый формат инспекций. Основная цель инициативы — тщательное изучение условий труда и выявление ключевых проблем, с которыми сталкиваются самозанятые специалисты различных профессий.
Эксперты профсоюза в течение месяца проводят короткие интервью с представителями одной профессии, чтобы узнать об их опыте и трудностях, с которыми они сталкиваются на работе. Мы рассказали о бьюти-индустрии и индустрии развлечений. В этом месяце расскажем о самозанятых, работающих в сфере здоровья и спорта.
Мы поговорили с пятью диетологами, которые работают как самозанятые. Они поделились своими мыслями о плюсах и минусах работы на себя, рассказали о сложностях в профессии и о том, что помогает им успешно выстраивать карьеру.
- Анна, 35 лет — онлайн-диетолог
Консультирует клиентов по питанию через Zoom и мессенджеры
«Работа онлайн даёт мне свободу и возможность помогать людям по всему миру», — говорит Анна.
Плюсы:
✔️ Гибкий график — можно подстраивать консультации под личное расписание.
✔️ Возможность работать с клиентами из разных городов и стран.
✔️ Минимальные затраты на аренду — нет необходимости содержать офис.
✔️ Удобное ведение документации в электронном формате.
✔️ Возможность легко совмещать с личной жизнью и путешествиями.
Минусы:
✖️ Сложности с удержанием внимания клиентов на дистанционных сессиях.
✖️ Ограничения в работе с клиентами с особыми потребностями без личного контакта.
✖️ Проблемы с интернет-соединением.
✖️ Не все клиенты готовы доверять онлайн-консультациям.
✖️ Высокая конкуренция среди онлайн-специалистов.
- Михаил, 40 лет — диетолог-нутрициолог в частной практике
Ведёт приём в арендованном кабинете в медицинском центре
«Личный контакт с клиентом важен для установления доверия», — делится Михаил.
Плюсы:
✔️ Возможность проводить очные встречи и контролировать результаты клиентов.
✔️ Доступ к профессиональному оборудованию для диагностики.
✔️ Формирование доверительных отношений с клиентами.
✔️ Возможность получать дополнительные заказы через медицинский центр.
✔️ Более высокая стоимость услуг по сравнению с онлайн-форматом.
Минусы:
✖️ Высокая стоимость аренды кабинета.
✖️ Жёсткое расписание приёма.
✖️ Сложности с привлечением новых клиентов без рекламы.
✖️ Необходимость регулярно обновлять оборудование.
✖️ Конкуренция с другими специалистами в центре.
- Ольга, 28 лет — диетолог по спортивному питанию
Работает с фитнес-клубами и тренажёрными залами
«В работе со спортсменами важно учитывать не только рацион, но и физическую нагрузку», — рассказывает Ольга.
Плюсы:
✔️ Постоянный поток клиентов через партнёрство с фитнес-клубами.
✔️ Возможность совмещать консультации с личными тренировками.
✔️ Высокий средний чек за услуги.
✔️ Взаимодействие с тренерами и спортивными врачами.
✔️ Возможность тестировать на себе схемы питания.
Минусы:
✖️ Сезонность спроса на услуги (перед летним сезоном спрос выше).
✖️ Сложности с корректировкой диеты при травмах клиентов.
✖️ Не все клиенты готовы следовать рекомендациям по питанию.
✖️ Частые запросы на «быстрые результаты» без понимания процесса.
✖️ Ограничение на лимит дохода у самозанятых
- Екатерина, 35 лет — диетолог для детей и подростков
Консультирует семьи по вопросам детского питания
«Работа с детьми требует не только знаний в диетологии, но и психологических навыков», — говорит Екатерина
Плюсы:
✔️ Высокий уровень доверия со стороны родителей.
✔️ Возможность долгосрочного сотрудничества с семьями.
✔️ Участие в формировании здоровых пищевых привычек с детства.
✔️ Востребованность услуг в детских садах и школах.
✔️ Эмоциональное удовлетворение от работы с детьми.
Минусы:
✖️ Работа с детьми требует терпения и гибкости.
✖️ Ответственность за здоровье ребёнка, и риск юридической ответственности в случае ошибок
✖️ Родители не всегда готовы следовать рекомендациям.
✖️ Невозможно быстро увидеть результаты работы.
✖️Нет социальных гарантий
- Иван, 45 лет — диетолог-исследователь
Пишет научные статьи, ведёт блог и консультирует удалённо
«Я совмещаю практику с научной деятельностью, это помогает расширять клиентскую базу», — говорит Иван.
Плюсы:
✔️ Возможность совмещать науку и практику.
✔️ Легко привлекать клиентов через блог и соцсети.
✔️ Постоянное развитие через научную работу.
✔️ Участие в профессиональных конференциях и обмен опытом.
✔️ Возможность работать с международными клиентами.
Минусы:
✖️ Требуется постоянное обновление знаний и изучение новых исследований.
✖️ Зависимость от числа подписчиков и популярности в сети.
✖️ Ведение блога и написание статей занимает много времени.
✖️ Нестабильный доход из-за сезонных колебаний спроса.
✖️ Не все клиенты готовы платить за онлайн-услуги.
Вывод
Работа самозанятым диетологом — это свобода, гибкость и возможность выстраивать личный бренд. Диетологи могут выбирать между онлайн-консультациями, частной практикой, работой в спортивных клубах или с детьми, что даёт широкие возможности для профессионального развития. Однако с гибкостью приходят и сложности: высокая конкуренция, необходимость постоянного обучения и нестабильный поток клиентов требуют от специалиста не только профессиональных навыков, но и предпринимательского подхода. Успех в этой сфере зависит от способности выстраивать доверительные отношения с клиентами, правильно позиционировать себя на рынке и эффективно использовать современные маркетинговые инструменты.
